Июнь в саду: 3 вида обязательных косметических процедур

Топ-10 осенних процедур красоты

Но есть и хорошая новость: осень – идеальное время для множества салонных процедур, которые помогут не только восстановиться после лета, но и подготовиться к зиме. Итак, топ-10 осенних процедур красоты.

1. Пилинг

Пилинг – король осени. Эта процедура помогает повысить упругость кожи, избавиться от мелких дефектов кожи и улучшить цвет лица. В теплое время года делать пилинг нельзя: как именно повлияет ультрафиолетовое излучение на нежную обновленную кожу сложно предугадать, но ничего хорошего точно не будет.

Смысл процедуры – механически (ультразвук, вакуум, лазер, скрабы с абразивами) или химически (органические кислоты разной концентрации) снимется верхний слой кожи, активизируются восстановительные процессы.

Калиновая маска для профилактики угрей

Свежевыжатым соком калины пропитать тканевую салфетку и наложить ее на лицо (избегая области век) на 15-20 минут. Затем маску смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.

Одну столовую ложку кашицы из облепихи смешать с яичным желтком и чайной ложкой меда. Смесь нанести на слегка распаренное лицо на 6-10 минут, затем смыть теплой водой. Эта маска хорошо питает кожу и помогает дольше сохранить загар.

Тертое яблоко смешать с размятой картофелиной “в мундире” и 1-2 столовыми ложками молока. Получившуюся кашицу нанести на лицо и шею на 20 минут, а затем смыть теплой водой.

Манную крупу смешать с оливковым маслом (из расчета одна чайная ложка манки на одну чайную ложку масла) и нанести втирающими движениями на лицо, губы и зону декольте. Через 5 минут смыть теплой водой и вытереть кожу досуха.

Смешать 200-300 граммов тыквы, измельченной до состояния кашицы, с оливковым маслом (одна столовая ложка), нанести состав на волосы, обернуть их полиэтиленом, а затем полотенцем. Через 20-30 минут промыть волосы с шампунем. Эта маска придаст волосам блеск и шелковистость. Процедуру можно повторять раз в неделю в течение месяца.

Пилинг бывает поверхностным, срединным и глубоким. Процедуру поверхностного пилинга назначают при отсутствии ярко выраженных проблем с кожей. Ее можно проводить как в домашних условиях – маски с низким содержанием фруктовых кислот или скрабы с твердыми частицами, которые выполняют роль “нежного наждака” (не случайно процесс их нанесения предполагает легкий массаж), так и в салоне – поверхностный химический или ферментативный пилинг.

Остальные виды пилинга проводятся только в салонах. Бесконтрольное использование профессиональных средств для срединного пилинга опасно для кожи. А глубокий пилинг и вовсе проводится с анестезией – он предполагает фактически срезание или сжигание кожи на определенную глубину и делается только по возрастным и медицинским показаниям.

2. Эпиляция

После лазерной и фотоэпиляции кожу необходимо беречь от ультрафиолета около 3-4 недель. Чтобы полностью избавиться от нежелательных волосков, необходимо от 3 до 5 процедур с интервалом между ними около месяца. Так что осень – идеальное время для начала курса эпиляции – к весне все будет гладко.

3. Отбеливание

Все отбеливающие процедуры проводятся в холодное время года, чтобы не стимулировать меланогенез. Удалять можно свежие пигментные пятна – результат пляжного отдыха, хлоазмы после беременности и с детства надоевшие веснушки. В домашних условиях отбеливающего эффекта можно добиться с помощью огурца, лимона, петрушки и специальных кремов и масок, в салоне – с помощью профессиональной косметики, уменьшающей пигментацию, и пилинга.

4. Удаление родинок и бородавок

Чтобы избавиться от них, используются скальпель, лазер, жидкий азот, электричество и разнообразная химия. Что подходит именно вам, нужно решить вместе с косметологом и. онкологом. Задача последнего – определить насколько безопасно удаление кожного “нароста” в каждом конкретном случае.

5. Фотоомоложение

С помощью направленного пучка высокоинтенсивного света можно не только убрать сосудистую сеточку и устранить дефекты, связанные с цветом кожи, но и стимулировать обновление кожи.

Эффект фотоомоложения достигается, в первую очередь, за счет стимуляции выработки коллагена – белка, отвечающего за упругость кожи.

6. Татуаж и перманентный макияж

Наносить и убирать татуировки тоже лучше в холодное время года: во-первых, заживление пойдет быстрее, во-вторых, татуировку некоторое время нужно беречь от ультрафиолета. Все это относится и такому виду татуажа, как перманентный макияж. Но он, вдобавок, выполняется менее стойкими красками и со временем выгорает на солнце, так что, решившись на долгий макияж осенью, им можно насладиться подольше.

7. Лечение ослабленных волос

Те, кто строго выполнял летние предписания “ополаскивать волосы пресной водой после моря, носить головной убор и есть побольше богатых бета-каротином желтых овощей и фруктов”, этот пункт, наверняка, пропустят. Если же летом волосы близко познакомились с ветром, зноем и морской водой, то осенью они потребуют особого внимания. Сначала нужно избавиться от секущихся кончиков, а затем заняться восстановлением структуры поврежденных волос. Для нормальных слегка пересушенных и потерявших блеск обычно хватает курса из 4-6 домашних масок, а вот с более серьезными проблемами лучше обратиться в салон и подобрать концентрированные медицинские сыворотки.

8. Уход за руками

Кожа рук, изначально от природы достаточно сухая, реагирует на летний зной и солнце соответствующе. Поэтому осенью ей необходимо дополнительное питание и увлажнение. Восстановить водно-липидный баланс и упругость кожи рук можно с помощью парафинотерапии или способа, известного еще нашим прабабушкам: на ночь смазать руки персиковым или оливковым маслом и надеть тканевые перчатки.

10. Профилактика купероза

С началом холодов начинают заявлять о себе сосудистые звездочки и сеточки на лице. Пока перепады температуры на улице и в помещении не стали критическими, стоит заняться профилактикой: увеличить поступление витамина С в организм, по согласованию с врачом пропить аскорутин или другие укрепляющие сосуды препараты, начать использовать кремы и мази для профилактики купероза и, наконец, удалить старые “звездочки” с помощью уже упоминавшихся фототерапии или лазера.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Самые популярные косметические процедуры

Маски из чистого золота, антисмог-косметика, лифтинг для ресниц, окрашивание волос по методике airtouch – какие только услуги не предлагают современные салоны красоты своим клиентам! Ниже рассмотрим самые популярные косметические процедуры и попробуем разобраться, насколько безопасны эти новшества.

Для лица

1. Нефритовый массаж

Массаж лица – это одна из самых популярных СПА-процедур и, по мнению специалистов, одна из наиболее полезных. Классический вариант – это массаж непосредственно лица, шеи и зоны декольте. Долгое время на пике популярности оставался массаж по так называемой корейской технологии. Делают его пальцами четко по массажным линиям, нажимая на определенные точки. Но в последнее время ему на замену пришла другая техника, позаимствованная Западом у Китая, – с помощью нефритовых массажеров [1] . Этот инструмент представляет собой небольшой валик из нефритового камня, которым водят по лицу и шее. Бум на нефритовые массажи начался после того, как в Интернете появилась информация, что эта процедура улучшает работу лимфатической системы, устраняет отеки и припухлости на лице, лечит воспаления на коже, активизирует выработку эластина и коллагена, улучшает цвет лица и даже снимает спазмы сосудов головного мозга.

По большому счету нефритовый массажер и вправду полезен для кожи, но если быть объективными, то стоит заметить, что аналогичный эффект можно получить посредством обычного массажа пальцами. Ведь главная задача процедуры – улучшить кровоток и лимфодренаж, а какие приборы для этого использовать – выбор косметолога и клиента. Кстати, для роликового массажа нефрит не принципиален, тем более что с ростом популярности нефритовой процедуры массажеры из этого материала резко подскочили в цене. С таким же успехом можно использовать любой другой камень или иной материал. А что по-настоящему принципиально, так это не переусердствовать во время бьюти-процедуры и не растянуть кожу, ведь это чревато ее обвисанием и морщинами.

2. Химический пилинг

Хоть эта процедура – далеко не новинка в салонах красоты, но свою популярность не теряет. Химический пилинг – это удаление отшелушившихся и поврежденных клеток для ускорения регенерации кожи. После процедуры кожа становится более гладкой. Кроме того, пилинг помогает бороться с пигментацией и морщинами.

Несмотря на положительные отзывы о химическом пилинге, многие все же не решаются на него. Главным отпугивающим моментом в таких случаях, как правило, является слово «химический». Эта тенденция особенно заметна в наши дни, когда растет популярность всего натурального. На самом деле далеко не вся «химия» вредна для человека. Для такого пилинга, как правило, используются активные кислоты натурального происхождения: от салициловой до молочной или фруктовой. Такие процедуры, при условии соблюдения правил, можно проводить и в домашних условиях. Самый популярный вариант домашнего химического пилинга – с использованием лимонного сока.

Но если для процедуры использовать очень концентрированный раствор или неподходящую кислоту, можно вызвать ожоги и воспаления на коже [2] . А в салонах красоты все чаще вместо агрессивных пилинг-веществ применяют сыворотки с более деликатным действием.

3. Карбоновый пилинг

Вообще в косметологии применяют несколько видов пилинга. Он может быть химическим, механическим, ультразвуковым или лазерным. Так вот карбоновый – это ультрамодная инновационная разновидность лазерного пилинга. Проводят его с использованием лазера и специального геля на основе диоксида углерода [3] . Процедуру применяют для лечения угревой сыпи, комедонов, расширенных пор. Плюс карбонового пилинга в его безболезненности и возможности сочетать с другими бьюти-процедурами, в том числе инъекциями красоты. Если процедура сделана профессионально, то ее единственный побочный эффект – легкое покраснение кожи.

4. Золотые маски

Мода на маски из чистого (24-каратного) золота пришла к нам из Кореи. Считается, что такие процедуры обладают омолаживающими и противовоспалительными свойствами [4] . Несколько лет назад было проведено исследование, которое подтвердило преимущество такой процедуры для кожи, и ученые признали полезным для лица воздействие наночастиц золота в сочетании с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Но есть и другое мнение по этому поводу. Специалисты Американского общества эстетической пластической хирургии предположили, что золото оказывает противоположное действие. А именно: наночастицы этого металла фактически ускоряют процесс старения, а также замедляют естественное заживление ран. Как бы там ни было на самом деле, но популярность золотых масок во всем мире только растет.

5. PRP‑терапия

PRP‑терапия (плазмолифтинг или «кровавые инъекции») – это швейцарская технология омоложения клеток кожи, основанная на использовании инъекций аутогеля [5] . Аутогель – это смесь плазмы и тромбоцитов самого клиента, в которую добавляют гиалуроновую кислоту. Использование этого средства увлажняет кожу, подтягивает и улучшает ее цвет, разглаживает морщины, стимулирует клеточный метаболизм. Если говорить словами косметологов, то после процедуры клиент получает baby face – более подтянутую кожу со значительно меньшим количеством морщин, здоровый румянец, естественное сияние. Решаясь на PRP-терапию, важно выбирать салон, где соблюдена стерильность. Кроме того, надо быть готовым к тому, что после инъекций на коже могут появиться небольшие гематомы.

6. Аппаратная терапия

Аппаратная косметология – один из наиболее прогрессивных трендов в современной индустрии красоты. Большинство процедур этого типа совмещают в себе принципы физиотерапии и эстетической медицины.

Фототерапия

По мнению многих специалистов, будущее аппаратной косметологии – за фототерапией. Ее проводят с помощью аппарата, излучающего импульсы определенной мощности. Эта процедура позволяет воздействовать на глубокие слои кожи, повышая ее тонус и эластичность. С помощью фототерапии можно лечить акне, устранять сосудистые звездочки на коже, пигментацию, морщины, а также нежелательные волосы. Побочные эффекты от процедуры случаются редко, но при индивидуальной непереносимости может появляться гиперемия, отеки, гематомы, ожоги, рубцы или гиперпигментация.

Безинъекционная мезотерапия

Суть процедуры состоит в том, что в кожу с помощью специальных аппаратов (а не путем уколов) вводят так называемые мезотерапевтические коктейли [6] . Как правило, это липидный сбалансированный коктейль, гиалуроновая кислота и некоторые другие компоненты, увлажняющие кожу как снаружи, так и изнутри. После курса мезотерапии (6-10 процедур) кожа становится более гладкой, а морщины выравниваются. В отличие от так называемых уколов красоты, безинъекционная мезотерапия не оставляет после себя следов на коже, папул или шрамов. В салонах красоты такие процедуры проводят для разных зон лица, шеи, декольте, а также кожи головы и кистей рук.

Иногда после процедуры возможны побочные эффекты в виде покраснения или отеков, в редких случаях возможна аллергическая реакция. Если мезотерапия была проведена неправильно, у клиента могут развиться дегенеративные изменения кожи, посттравматический лимфостаз (застой лимфы).

Оксигенотерапия

Это разновидность аппаратного ухода за кожей. С помощью специального прибора в глубинные слои кожи вводят кислород. В результате такого воздействия улучшается цвет кожи, разглаживаются мелкие морщины, после процедуры лицо выглядит помолодевшим и отдохнувшим. Эффект от оксигенотерапии обещает быть заметным уже после первого применения. Побочные эффекты не вызывает.

7. Anti-age терапия

Нитевые технологии

В ходе этой процедуры с помощью специальных нитей (лифтинговых, армирующих или биостимулирующих) подтягивают опустившиеся мягкие ткани лица [7] . Нити позволяют без хирургического вмешательства избавиться от морщин, птоза, второго подбородка, дряблости кожи. Вживление нитей проводят под местной анестезией. Время реабилитации после процедуры – около недели. Преимущества: отсутствие разрезов, рубцов и швов. Некоторое время после процедуры на лице видны синяки, отеки и небольшие гематомы. Если лифтинг сделан неправильно, возможны нарушения мимики, эффект «удивленного лица». У некоторых людей после внедрения нитей возможна аллергия или инфекционно-воспалительная реакция.

Ультразвуковой лифтинг

Для омоложения кожи в наши дни часто используют технологию ультразвука. Процедура активизирует естественные процессы регенерации кожи, помогает повысить ее упругость и эластичность. По эффективности УЗ-лифтинг часто сравнивают с хирургическими методами подтяжки лица. Побочные эффекты от процедуры – это обычно покраснение, отек и повышенная чувствительность некоторых участков кожи. Эти симптомы проходят спустя 5-7 дней.

Термолифтинг

Это метод омоложения кожи лица, шеи, декольте и области вокруг глаз с помощью специальных аппаратов. Задача процедуры – путем термического воздействия активизировать в организме синтез коллагена. Плюс термолифтинга – в его безопасности и пролонгированном эффекте. Поначалу специалисты советуют пройти 8-10 процедур через день, а затем для поддержания эффекта достаточно посещать косметолога 1 раз в месяц. Побочные эффекты от процедуры появляются довольно редко, как правило, в виде отека, высыпания или покраснения кожи.

Для тела

1. Криолиполиз

Это одна из модных в наше время процедур, направленных на уменьшение объемов тела. Во время криолиполиза на жировые отложения воздействуют холодом, в результате чего подкожный жир расщепляется. С помощью этой процедуры можно избавиться от жировых отложений на любой части тела быстро, без боли и без следов. Сеанс длится от 35 минут до 1 часа. После криолиполиза обработанная область может отекать, кожа на ней краснеет, у некоторых наблюдается местное повышение температуры тела и головные боли. Но побочные эффекты носят временный характер.

2. Капельницы молодости

Процедура сводится к тому, что клиенту салона красоты внутривенно вводят плацентарный препарат. Большинство таких продуктов обладают иммуномодулирующим действием, восстанавливают метаболические процессы в организме, улучшают состояние кожи и общее самочувствие. Состав капельниц подбирается в индивидуальном порядке. Чаще всего в таких целях применяют регуляторные пептиды, цитокины, аминокислоты, активные макро- и микроэлементы, витамины. Побочные эффекты могут возникать, если человек страдает непереносимостью одного или нескольких компонентов капельницы.

3. Остеопатический массаж

Эту услугу СПА-салоны давно предлагают своим клиентам. Остеопатический массаж – это разновидность ручного массажа, задача которого – воздействовать на суставы, связки, мышцы с тем, чтобы вернуть им корректное положение и правильное функционирование. Правильный остеопатический массаж исключает болезненные манипуляции или резкие движения. Воздействие на мышцы и суставы проводят по специальной методике, которая помогает снять спазмы и напряжение. Такие массажи полезны людям с болезнями позвоночника, невралгией, защемлением нервов, а также восстанавливающимся после травм. Кроме того, остеопатический массаж помогает нормализовать обмен веществ. Но чтобы процедура принесла пользу, а не навредила, проводить ее должен квалифицированный массажист. При неумелом проведении после массажа возможны серьезные проблемы в функционировании опорно-двигательного аппарата.

4. Полимерная депиляция

Полимерная депиляция – это ультрасовременный способ удаления нежелательных волос, на первый взгляд напоминающий шугаринг. Для этой процедуры используют полимерный воск, который имеет свойство очень быстро застывать. Полимер захватывает только волосы и не соприкасается с кожей. Удаление нежелательных волос таким методом считается более эффективным и быстрым, нежели обычный ваксинг, а также менее травматичным для чувствительной кожи. Полимерные материалы позволяют захватывать даже самые короткие волосы (от 2 мм), с которыми не справляются другие методы. Косметологи говорят, что такой способ депиляции не имеет противопоказаний.

Для волос

1. Окрашивание airtouch

Airtouch – это трендовая технология окрашивания волос с помощью фена. Благодаря особой методике получается создать максимально плавные, практически незаметные переходы цвета. Для достижения такого эффекта мастер разделяет волосы на тонкие пряди и каждую по отдельности выдувает феном, так чтобы от изначального объема пряди осталось не больше 30-50% волос, а затем на них наносит краску. В результате получается окрасить не всю прядь, а как бы через волосок. Окрашивание по такой методике выглядит очень эффектно. Что касается побочных эффектов, то они такие же, как и после обычного окрашивания.

2. Ботокс и коллаген

В течение продолжительного времени главным трендом в салонном уходе за волосами считалось полиамидное ламинирование. Теперь же в бьюти-индустрии акценты сместились на глубокое восстановление волос. В этих целях в салонах применяют ботокс и коллаген.

Сразу скажем: ботокс, используемый для ухода за волосами, не имеет ничего общего с ботоксом, используемым для устранения морщин. Свое название процедура получила исключительно благодаря эффекту омоложения. В состав ботокс-препаратов для волос обычно входят натуральные масла, кератин и гиалуроновая кислота.

Коллагенирование волос, так же как и ботокс, используют для их восстановления. Главным активным веществом таких бьюти-продуктов служит белок коллаген животного или растительного происхождения.

После этих процедур чешуйки на волосах закрываются, благодаря чему шевелюра приобретает зеркальный блеск. В отличие от ламинирования, ботокс и коллаген создают накопительный эффект [8] .

Для ресниц

1. Средства для роста ресниц

Густые и длинные ресницы в моде были всегда, и для достижения этой цели женщины использовали разные методы. Например, в последние годы весьма популярным было наращивание ресничек: от неестественно пышных, напоминающих кукольные, до более лаконичных, которые на первый взгляд и не отличишь от натуральных. Но несмотря на огромную популярность, эта процедура является не самой полезной для глаз. Средства, используемые для наращивания, вредят фолликулам, могут вызвать офтальмологические заболевания, связанные с воспалением век. Кроме того, барышни с наращенными ресницами обычно должны отказываться от некоторых видов массажа лица и масок.

Теперь у наращивания появилась альтернатива – салоны предлагают бьюти-процедуры с применением средств, которые ускоряют рост ресниц. Состав таких продуктов может отличаться, как, впрочем, и результат от их использования. Например, средства на основе гормоноподобных веществ простагландинов и их синтетических аналогов могут увеличить размер ресниц вдвое. Но вместе с тем эта процедура не исключает побочных эффектов. Чаще всего – в виде воспаления век [9] .

Более безопасный аналог – средства на основе пептидов. Они дают менее скромный результат, но риск побочных эффектов минимален. Кроме того, такие средства, в отличие от простагландинов, подходят для продолжительного использования. Но это касается только бьюти-продуктов, содержащих исключительно пептиды. Некоторые производители в одном средстве сочетают сразу оба компонента, другие и вовсе не отрывают весь химический состав препарата. Такая продукция может быть опасной для людей с аллергией, чувствительной кожей или офтальмологическими болезнями.

2. Кератиновый лифтинг

Эта сравнительно новая услуга салонов красоты уже стала настоящим бьюти-трендом. Кератиновый лифтинг – это процедура, позволяющая зафиксировать желаемый изгиб ресниц. Для фиксации используют тростниковый клей, после чего ресницы обогащают витаминами, протеинами и пигментом. После лифтинга ресницы выглядят более объемными. Эффект сохраняется в течение 2 месяцев. Если процедуру делает опытный мастер, то побочных эффектов не должно быть. Единственное замечание: лифтинг нельзя делать при воспалении слизистой оболочки глаза, а также при наличии аллергии на используемые компоненты.

Популярные косметические средства

1. Косметика антисмог или antipollution

Этот бьюти-тренд пришел к нам из Азии. Толчок для создания такой продукции дала плохая экология. Все знают, что качество воздуха влияет не только на легкие, но и на состояние кожи. Современные исследования показали, что микроскопические частицы смога могут с легкостью проникать в кожу, а затем провоцировать ее дряблость и повышенную чувствительность, акне, выпадение волос и другие косметологические проблемы.

Так появились косметические продукты с antipollution-формулой, которые подходят как для домашнего применения, так и в салонах красоты [10] . В основе таких средств – компоненты, которые блокируют действие токсинов и тяжелых металлов. Насколько эффективны косметические продукты из серии антисмог, полностью зависит от их качества.

2. Косметика с синтибиотиками

Синтибиотики – это полезные для кожи пробиотики и пребиотики. Эти вещества отвечают за здоровый цвет кожи и ее упругость. Продукция с синтибиотиками обрела популярность только после того, как стало понятно, что антибактериальная косметика уничтожает полезную микрофлору, делая кожу беззащитной и уязвимой к патогенам. Косметические средства с симбиотиками – это продукция, в составе которой содержатся бактерии, помогающие восстановить полезную микрофлору на кожных покровах. Особой популярностью такие средства пользуются у людей с чувствительной, очень сухой, склонной к высыпаниям и покраснениям кожей. Они также полезны любительницам частых пилингов, а также при наличии акне или экземы.

3. Слизь улитки (муцин)

В составе многих популярных кремов и сывороток для лица содержится слизь улиток. В наши дни косметические продукты и процедуры с использованием живых улиток довольно популярны в СПА-салонах, а впервые муцин для кожи начали применять еще в Древней Греции. Говорят, будто бы Гиппократ использовал это вещество вместе с кислым молоком для лечения воспалений на коже. В наше время своей невероятной популярностью муцин обязан корейцам. Все началось с того, что в составе слизи улиток ученые обнаружили гиалуроновую кислоту, которая отлично увлажняет кожу и сохраняет ее упругость, устраняет гиперпигментацию и предотвращает появление прыщей [11] .

Прежде чем опробовать новую процедуру

Прежде чем решиться на одну из очень популярных и дорогостоящих процедур, специалисты советуют узнать о ней как можно больше, в том числе почитать отзывы профессиональных косметологов и клиентов салонов красоты. Не менее важно проанализировать, подходит ли именно эта процедура для вашего типа кожи. Ну а чтобы не переплачивать, можно попытаться подыскать более дешевую альтернативу.

ТОП-6 осенних косметологических процедур для лица

Вот и окончилось ещё одно знойное лето. На память о себе оно оставило восхитительные фотографии семейного отдыха, восторженные посты в Контакте, Фейсбуке, Одноклассниках или Инстаграме, золотистый загар и… уставшую кожу. Всегда ли мы помним о том, что нежные солнечные лучи, согревающие нас теплом, разрушают коллаген и приводят к появлению пигментных пятен, а морской воздух и солёные брызги сушат кожу? Конечно, нет! Летом мы наслаждаемся отдыхом, солнцем и отличным настроением. Зато сейчас, в октябре, самое время подумать о том, как правильно ухаживать за кожей осенью.

Содержание

Идеальное время для ухода за лицом

Возможно, это покажется удивительным, но именно осень — лучший период, чтобы позаботиться о восстановлении здоровья и красоты кожи:

• На улице уже не жарко, но ещё и не холодно.
• Кожа и организм насыщены витаминами и микроэлементами, полученными из свежих овощей, фруктов и ягод.
• Солнечная активность пошла на спад, а значит, сейчас можно позволить себе те процедуры, при приёме которых противопоказано пребывание на солнце.

И прежде чем мы перейдём к выбору лучших программ для ухода за кожей лица осенью, давайте разберёмся, как и почему она выглядит сейчас.

Особенности «осенней» кожи

Наверное, вы не раз замечали, что в осеннее межсезонье не только проблемная (сухая, жирная или чувствительная), но и нормальная кожа выглядит и «ведёт» себя не так, как обычно. После летнего солнца на ней стали более заметными морщинки, усилились веснушки или неожиданно возникли пигментные пятна, беспокоит ощущение стянутости и сухости. С одной стороны, большинство таких проявлений связаны с эффектом фотостарения, а с другой — с наступившим похолоданием и сырой погодой.

Так что же произошло с кожей лица?! Во-первых, в ней уменьшилось содержание естественного увлажнителя гиалуроновой кислоты, волокон коллагена и эластина, поддерживающих тонус и упругость. В результате «проявились» ранее незаметные морщинки. Во-вторых, к сожалению, с годами пигмент загара образуется в клетках кожи не так равномерно, как в юности, а потому после лета нас могут неприятно удивить пигментные пятна. Да и «обновление» кожи с годами происходит всё хуже и хуже.

Зная основные причины изменений кожи после лета легко составить ТОП сезонных осенних процедур. Кстати, спешу разочаровать тех, кто рассчитывает обойтись магазинной косметикой или домашними масками для ухода за лицом: ни один крем для кожи или «волшебный» травяной отвар не сравнятся с эффектом от процедур, выполненных специалистами в клинике пластической хирургии и эстетической косметологии.

Выбор № 1. Профессиональный пилинг

Что это такое?

Пилинг — это специальные процедуры, позволяющие обновить кожу, удалив верхний слой эпидермиса. Поскольку после такой обработки необходимо защита от УФ-лучей, осень — лучшее время для выполнения пилинга.

Какие виды пилинга существуют?

В зависимости от степени воздействия на кожу пилинг бывает поверхностным, срединным и глубоким. Гоммажи и скрабы для поверхностного пилинга вполне можно применять для ухода за лицом осенью в домашних условиях, зато более эффективный срединный или глубокий пилинг должен выполнять квалифицированный специалист.

Кроме домашнего косметического, существует несколько методик профессионального пилинга, которые отличаются способами удаления эпидермиса:

• Механический: микродермабразия (шлифовка кристаллами оксида алюминия), броссаж вращающимися щётками, вакуумный или ультразвуковой пилинг, основанные на отслоении поверхностного эпителия под действием низкого давления или ультразвука.
• Физический: криотерапия (обновление кожи с помощью льда или жидкого азота) и лазерная шлифовка («сжигание» верхнего слоя эпидермиса под действием лазерного луча).
• Химический: действие на кожу растворов кислот и энзимов, разрушающих связи между ороговевшими клетками эпителия. Именно химические составы способны проникать в более глубокие слои кожи.

Какой эффект оказывает пилинг?

После удаления поверхностного слоя эпидермиса кожа становится более ровной и эластичной. Процедура позволяет избавиться от мелких морщин, «избыточного» загара и некоторых пигментных пятен, а также восстановить тонус кожи.

Выбор № 2. Биоревитализация

Что это такое?

Биоревитализация — один из видов мезотерапии, основанный на инъекционном насыщении глубоких слоёв кожи гиалуроновой кислотой. Поскольку после процедуры необходимо избегать ультрафиолетовых лучей, её лучше выполнять осенью. Достаточно часто в состав таких инъекций, кроме гиалуронки, входят другие биологически активные компоненты — пептиды, аминокислоты, витамины, глицерин.

Какой эффект оказывает биоревитализация?

Попадая глубоко в кожу, гиалуроновая кислота удерживает влагу, а также стимулирует выработку волокон коллагена и эластина. В результате улучшается контур лица, заметно разглаживаются морщины, кожа становится более упругой, увлажнённой и бархатистой.

Выбор № 3. Фракционный фототермолиз

Что это такое?

Процедура на аппарате Fraxel (фракционный фототермолиз) — современная высокоточная методика омоложения кожи за счёт глубокого проникновения лазерных лучей.

Какой эффект оказывает фракционный фототермолиз?

В отличие от лазерных установок для шлифовки (пилинга), аппарат Fraxel воздействует не на поверхностные, а на глубокие слои кожи, вызывая в них процессы обновления. Под действием лучей лазера в повреждённых клетках повышается температура, они разрушаются и при этом происходит запуск регенеративных процессов — активизируются соседние здоровые клетки, вырабатываются коллагеновые и эластиновые волокна.

Процедура позволяет не только повысить тонус кожи, улучшить её цвет и рельеф, но и избавиться от поверхностных и глубоких морщин, рубцов, пигментных пятен.

Выбор № 4. Контурная пластика

Что это такое?

Контурная пластика — малоинвазивная техника эстетической хирургии, основанная на создании под кожей каркаса из сверхпрочных нитей или на заполнении морщин специальными биосовместимыми гелями (филлерами или заполнителями).

Какие виды контурной пластики существуют?

• Нитевой лифтинг с введением под кожу прочных хирургических нитей, для обработки которых использована молочная кислота.
• Инъекционная контурная пластика, при которой морщины заполняются филлерами на основе гиалуроновой кислоты или поликапролактона.

Какой эффект оказывает контурная пластика?

Эффект контурной пластики определяется методом, который применялся при её выполнении. Так, при нитевом лифтинге в коже формируется каркас, который стимулирует выработку собственных эластиновых и коллагеновых волокон. В то же время, точное введение в кожу филлеров создаёт дополнительный объём, позволяющий естественным образом улучшить овал лица, избавиться от морщин, выраженных носогубных и носослёзных складок, обвисания кожи. Такие процедуры — отличное решение для ухода за лицом и кожей вокруг глаз осенью после 40 лет.

Выбор № 5. Эпиляция кожи лица

Что это такое?

Эпиляция — метод избавления от избыточных волос на лице за счёт разрушения волосяных луковиц.

Какие виды эпиляции существуют?

В зависимости от способа избавления от нежелательной «растительности» различают следующие техники эпиляции:

• Электроэпиляция — выжигание волосяных фолликулов под действием электротока;
• Лазерная эпиляция — разрушение волосяной луковицы за счёт нагревания пигментированных клеток лазерным лучом;
• Фотоэпиляция — действие на волосяную луковицу мощного пучка света, за счёт тепла которого она и разрушается;
• ЭЛОС-эпиляция — сочетанное воздействие на кожу световой энергии и электротока.

Оптимальный способ эпиляции необходимо выбирать с учётом цвета и структуры волос. Чтобы окончательно избавиться от «растительности», понадобится несколько процедур, после которых волосы будут постепенно утончатся и светлеть, а со временем вообще перестанут расти.

Выбор № 6. Перманентный макияж (татуаж)

Что это такое?

Косметическая татуировка (перманентный макияж) — коррекция формы губ, бровей и ресниц, устранение косметических дефектов путём введения под кожу специальных красителей.

Какой эффект оказывает?

Красители вводятся в поверхностный слой кожи специальным аппаратом со сверхтонкой иглой. Окончательный эффект процедуры проявляется спустя приблизительно неделю: губы приобретают красивую форму, становятся более яркими и сочными, хорошо контурируются брови и стрелки, делая более глубоким и выразительным взгляд.

Теперь, после ознакомления с основными особенностями профессиональных процедур ухода за лицом осенью, самое время обратиться к косметологу, который поможет сделать вашу кожу более молодой, здоровой и сияющей!

Названо 5 дел в саду, которые обязательно нужно сделать в июне

Цветение осталось позади, на деревьях и кустах появились завязи. Что сделать, чтобы растения их не сбросили и урожай попал к вам на стол в целости и сохранности?

В июне процесс вегетации в полном разгаре. Одни растения вот-вот дадут урожай, другие цветут, третьи еще только набирают силу. Ваша задача – создать для них максимально комфортные условия. Запланируйте пять важных дел, которые нужно успеть сделать в июне.

1. Подкормите кусты и деревья

Плодовые деревья в начале лета нуждаются в большом количестве питательных веществ. Яблони и груши, а также крыжовник и смородину можно опрыскать гуминовым удобрением (применять по инструкции).

Для корневых подкормок всех деревьев используйте аммофоску и золу. Если подкармливаете яблони и груши, то смешайте 150 г золы и 20 г аммофоски, в случае с абрикосами, вишнями и сливами золы следует взять меньше – 100 г на каждый “квадрат” приствольного круга.

Помните, что молодые растения лучше реагируют на внекорневые подкормки, т.к. их корневая система недостаточно мощная.

При опрыскивании уделяйте внимание верхней и нижней части листьев.

Обязательно в июне нужно подкормить клубнику (садовую землянику) комплексным минеральным удобрением. В качестве подкормки этих культур можно применять и настой коровяка. Готовится он так: 1 л свежего коровьего навоза залить ведром воды, добавить 150-200 г золы, настоять 4-6 дней. Каждому кустику достаточно 0,5 л подкормки.

Кроме этого, присмотритесь к своим растениям – изменение окраски листьев, появление на них пятен и многое другое может говорить о нехватке конкретного элемента.

2. Замульчируйте приствольные круги

Мульча поможет удержать влагу и защитит от сорняков. Но перед мульчированием обязательно полейте приствольный круг, прополите и прорыхлите. Для мульчи можно использовать разные материалы, все они справятся с задачами указанными выше, но можно применять их с еще большей пользой.

Например, хвоя защитит от мелких грызунов и повысит кислотность почвы (учитывайте, нуждается ли в этом культура), скошенная трава улучшит структуру почвы, сено обогатит ее питательными веществами. Эффектно смотрятся приствольные круги, замульчированные корой и гравием.

Опытные садоводы сходятся во мнении, что одним из лучших видов мульчи является компост. Он улучшает почву, насыщает ее полезными элементами, отлично контролирует испарение влаги. Компост применяют отдельно или комбинируют с другим мульчирующим материалом. Например, укладывают нижним слоем под щепу, кору, бумагу или картон.

3. Защитите сад от вредителей

Мульча поможет удержать влагу и защитит от сорняков. Но перед мульчированием обязательно полейте приствольный круг, прополите и прорыхлите. Для мульчи можно использовать разные материалы, все они справятся с задачами указанными выше, но можно применять их с еще большей пользой.

Например, хвоя защитит от мелких грызунов и повысит кислотность почвы (учитывайте, нуждается ли в этом культура), скошенная трава улучшит структуру почвы, сено обогатит ее питательными веществами. Эффектно смотрятся приствольные круги, замульчированные корой и гравием.

Опытные садоводы сходятся во мнении, что одним из лучших видов мульчи является компост. Он улучшает почву, насыщает ее полезными элементами, отлично контролирует испарение влаги. Компост применяют отдельно или комбинируют с другим мульчирующим материалом. Например, укладывают нижним слоем под щепу, кору, бумагу или картон. 3. Защитите сад от вредителей

В июне особенно активными становятся насекомые, и речь не только об опылителях. Тля, листовертки, совки, плодожорки и другие вредители за несколько дней способны оставить от вашего потенциального урожая одни огрызки.

Одним из самых прожорливых вредителей по праву считается тля. От нее страдают плодовые культуры и цветы. Тля не просто питается соком растений, она является переносчиком разных болезней и вирусов, которые могут привести к гибели всего дерева или куста. Кроме того, сладкий сок (падь, медвяная роса) очень привлекает муравьев, которые также наносят саду существенный урон.

Для профилактики появления тли можно привлечь на свой участок птиц или полезных насекомых. Они не дадут 100%-ной гарантии защиты, но снизят опасность появления тли. Не любит тля и ароматов бархатцев, укропа, мяты и других пряных трав.

Народные способы борьбы с тлей просты, но малоэффективны. На ранних стадиях заражения можно попробовать использовать обычную воду и попытаться смыть ею вредителей. Как вариант, можно растворить 100 г дегтярного мыла в 10 л воды и опрыскать пораженные растения таким раствором. Не переносит тля и запаха табака. 100 г махорки или табачных листьев залейте 5 л воды, а когда состав остынет, обильно опрыскайте им растения.

Но если вы не хотите рисковать здоровьем растений в саду, то для борьбы с тлей лучше использовать специальные средства. Препарат против тли Кортлис быстро проникает в сосудистую систему растений. Отведав сок обработанных Кортлисом культур, тля погибает. Что важно, действующее вещество препарата сохраняется и в новых побегах, поэтому ваш урожай будет долго (3-4 недели) находиться под надежной защитой.

Как мы уже отметили, тля не единственный вредитель сада. С не меньшим успехом Кортлис борется и с другими листогрызущими и пьющими сок вредителями. Обработанные препаратом растения не пострадают от плодожорки, листовертки, боярышницы, долгоносика и различных видов совок.

Готовится препарат просто: в опрыскиватель налейте 1 л воды, добавьте содержимое одной ампулы и доведите раствор до необходимого объема, указанного в инструкции. Полученной смесью опрыскайте растения, уделяя внимание всем ветвям.

При работе с Кортлисом рекомендуется соблюдать стандартные меры безопасности: приступайте к обработке в специальной одежде, не ешьте, не пейте и не курите во время процедуры, не применяйте средство в присутствии детей и домашних животных, после работы снимите одежду и хорошо вымойте лицо и руки с мылом.

Рабочий раствор не хранится – используйте его в этот же день.

4. Размножьте кустарники

Июнь – подходящее время для того, чтобы размножить голубику, ежевику, малину, смородину. Легко и просто это можно сделать посредством зеленого черенкования.

Выберите пасмурный день, возьмите острый инструмент и срежьте несколько молодых побегов длиной примерно 10-15 см с 4-5 развитыми почками. Нижние листья нужно убрать, а срез обработать стимулятором корнеобразования или на несколько часов опустить черенок в его раствор.

Черенки высаживают в рыхлый грунт в теплицу или парник. Если у вас нет такой возможности, попробуйте вырастить новый посадочный материал под пластиковой банкой или бутылкой.

Саженцы нуждаются в проветривании, опрыскивании теплой водой и подкормках слабым раствором комплексного удобрения. Если вы все сделаете правильно, то уже осенью сможете посадить молодые растения в открытый грунт.

5. Удалите корневую поросль

Ошибки при посадке, неправильный полив, чрезмерная обрезка, механические повреждения и болезни могут спровоцировать появление корневой поросли. Избавляться от нее нужно обязательно, а июнь – удачное время для этой процедуры.

Корневая поросль отнимает у деревьев питательные вещества, привлекает тлю, в конечном итоге размер плодов уменьшается, а их вкус ухудшается. Убрать корневую поросль можно механическим путем: обрезать, выкопать или вырубить. Лучше всего удалять ее именно с корнем. Гербициды применяют для борьбы с порослью на пнях. Если же вы планируете сохранить материнское дерево, то такой способ вам не подойдет.

Корневую поросль можно использовать и во благо. Из нее получается неплохой посадочный материал. Для этого молодые отростки нужно выкопать, пересадить на новое место, а затем привить.

На календаре уже июнь, а это значит, самое время приступить к этим важным работам.

Июнь в саду: 3 вида обязательных косметических процедур

Для повышения защитных сил организма детей используют закаливание, Большинство родителей имеют смутное представление о закаливании и практически ничего не делают для повышения защитных сил организма к действию неблагоприятных метеорологических факторов. Более того из-за боязни простуды, начинают заниматься пассивной защитой в виде укутывания, боязни открытых окон, проветривания помещений. Это не дает возможности для тренировки и совершенствования системы терморегуляции, что приводит к возникновению частых простудных заболеваний. Основные факторы закаливания – природные и доступные “Солнце. Воздух и Вода”.

Основные эффекты закаливающих процедур:

– укрепление нервной системы;

– развитие мышц и костей;

– улучшение работы внутренних органов;

– активизация обмена веществ;

– невосприимчивость к действию болезнетворных факторов.

Средства закаливания просты и доступны. Главное отбросить многие укоренившиеся предрассудки бабушек и родителей.

Основные принципы закаливания:

проводить закаливающие процедуры систематически;

увеличивать время воздействия закаливающего фактора постепенно;

учитывать настроение ребенка и проводить процедуры в форме игры;

начинать закаливание в любом возрасте; лучше в весеннее время;

никогда не выполнять процедуры, если ребенок замерз, то есть не допускать переохлаждения ребенка;

избегать сильных раздражителей: продолжительного воздействия холодной воды или очень низких температур воздуха, а также перегревания на солнце;

правильно подбирать одежду и обувь: они должна соответствовать температуре окружающего воздуха и быть из натуральных тканей и материалов;

закаливаться всей семьей;

закаливающие процедуры сочетать с физическими упражнениями и массажем;

в помещении, где находится ребенок, никогда не курить.

Закаливающие воздушные процедуры:

Проветривание комнаты. Температура воздуха в комнате ребенка должна быть от 20 до 22 градусов. Проветривание зимой можно проводить в присутствии ребенка. За счет открытых форточек и окон быстро достигается снижение температуры воздуха на 1 градус. Повторяют проветривание зимой 4-5 раз в день, а летом доступ свежего прохладного воздуха должен быть постоянным. Сквозное проветривание проводят при отсутствии ребенка в комнате. Методы закаливания делятся на традиционные и нетрадиционные. Наиболее удобными и физиологически обоснованными являются традиционные методы закаливания воздухом. Это объясняется тем, что потребность растущего организма в кислороде более, чем в 2 раза превышает таковую у взрослых. Пребывание ребенка на свежем воздухе имеет важное оздоровительное значение. Солнечные ванны также являются хорошей закаливающей процедурой. Инфракрасные лучи солнечного спектра оказывают на организм тепловое воздействие, что способствует улучшению кровотока. Ультрафиолетовые лучи способствуют выработке витамина Д и повышают обменные процессы. Они оказывают бактерицидное действие, повышают сопротивляемость к простудным заболеваниям. Прогулки на свежем воздухе должны проходить ежедневно и составлять не менее 2-хчасов.

Воздушные ванны: при первых признаках переохлаждения ребенка и появлении “гусиной кожи”, посинения губ, беспокойстве, малыша следует немедленно одеть!

Закаливание водой может проводиться, как местные или общие процедуры.

К местным процедурам относят умывание, обтирание, обливание, ванны.

Закаливание только тогда эффективно, когда холодной водой обливают теплого ребенка

Существуют специальные правила закаливания:

1. необходим психологический настрой;

2. важна систематичность занятий;

3. нужно учитывать сезон, не стоит начинать закаливание весной и осенью т.к. возможны простудные заболевания и обострение хронических;

4. закаливание должно быть комплексным: активным и пассивным, общим и местным;

6. учитывать индивидуальные особенности ребенка и климатические факторы;

7. закаливание должно приносить радость

Интенсивные методы закаливания

К интенсивным методам закаливания относят те методы, при которых происходит хотя бы кратковременный контакт тела со снегом, ледяной водой или морозным воздухом. Промежуточное место между традиционным и интенсивным закаливанием занимают контрастные процедуры. При хронических заболеваниях верхних дыхательных путей у детей, тонзиллите, аденоидах предпочтительнее применять контрастные процедуры. Ведущим должен быть принцип использования контрастных воздействий т.к. он обеспечивает оптимальную тренировку термрегуляционных механизмов.

Основные виды контрастных закаливающих процедур:

контрастные ножные ванны;

сауна; русская баня

Контрастное обливание ножек: ставят два таза с таким количеством воды, чтобы уровень ее доходил до середины голени. В одном тазу вода должна быть горячей 38-40 градусов, а в другом при первой процедуре – на 3-4 градуса ниже. Малыш сначала погружает ножки в горячую воду на 1-2 минуты и барахтает ими в воде, а затем “перескакивает” в таз с прохладной водой на 5-20 секунд. Так можно менять горячие и прохладные ножные ванны 3-6 раз. Каждые 5 дней температуру воды во втором тазу снижают на 1 градус, доводя до 17-12 градусов. Если ребенок часто болеет, процедуру заканчивают тазом с горячей водой, если ребенок здоров – прохладной. Чтобы ребенку было не скучно, следует проводить контрастные процедуры в виде игры.

Контрастный душ можно использовать для детей старше 2-х летнего возраста. При этом малыш стоит под “горячим дождиком” 1-2 минуты, а затем под “холодным” – 10-20 секунд. Чередовать 5-10 раз. Многие дети хорошо переносят хождение по снегу босиком после адаптации к обливанию стоп прохладной водой. Важно, чтобы под снегом была земля, а не бетон или асфальт. Выходите с малышом, когда выпадет чистый снег, в удобной обуви (валеночки), которую легко снимать и одевать. Побегайте с ребенком. Если у него будут красные щечки, значит и ножки малыша теплые. Снимаете обувь и ставите на несколько секунд ножку на снег. После этого вытереть ноги махровым полотенцем, одеть обувь. Делайте эти закаливающие процедуры вместе всей семьей! Первое условие закаливания – выбор правильной не перегревающей одежды. Одежда на улице и дома должна быть легкой, позволяющей двигаться без затруднений. Некоторые родители бросаются в другую крайность – одевают детей только в трусики – такой режим не способствует закаливанию. Хорошее закаливающее воздействие оказывает хождение босиком. Установлено, что на подошвенной поверхности стопы имеется значительно больше температурных рецепторов, чем на остальных участках кожи. Начинать нужно с малых и непродолжительных воздействий. Если ребенок не готов к холодным процедурам, есть альтернатива – горячие обтирания. В этом случае горячая вода тонким слоем ложится на тело и тут же испаряется, а испаряясь уносит тепло. Чем выше температура воздуха и воды, чем суше помещение, тем интенсивнее испарение. Сначала рекомендуется горячей губкой обтереть руки и ноги, затем переходить к обтиранию всего тела. Холод подводится к коже легко, человеку приятно, в отличие от контактного закаливания холодной водой. К нетрадиционным методам относятся: зимнее плавание – «моржевание», хождение босиком по снегу, обливание и купание в ледяной воде. Из-за недостаточно сформированной системы терморегуляции и адаптации, незавершенности развития иммунной системы – это достаточно спорный метод. Существуют и противопоказания к закаливанию.

Процедуры для лица: виды и их особенности

Современная косметология предоставляет женщинам возможность улучшить природные данные или скрыть возрастные изменения. Уходовые салонные процедуры и домашние ритуалы красоты для некоторых дам стали привычными и регулярными. Благодаря такому вниманию к собственной внешности повышается и настроение, и самооценка. Но для включения в список только действительно нужных и эффективных процедур стоит внимательно ознакомиться с показаниями к каждой из них.

Содержание статьи:

Процедуры для лица следует подбирать в соответствии с возрастом, типом кожи и эффектом, который вы хотите получить. Важно и то, сколько вы готовы заплатить за тот или иной уход для лица. Конечно, домашние процедуры обойдутся дешевле, но результат от них может быть не такой, как от салонных.

Виды салонных процедур для лица

Косметологические кабинеты предлагают огромное количество процедур для лица. Одна и та же манипуляция в разных салонах может называться по-разному. Кроме того, некоторые институты красоты выделяют много подвидов той или иной услуги. Чтобы получить общее представление о том, что вам способен предложить салон, все процедуры для лица можно разделить на несколько видов:

• пилинги;
• массажи;
• мезотерапия;
• маски;
• лазерная терапия.

Пилинг лица

Пилинг – процедура удаления верхнего ороговевшего слоя кожи. В зависимости от метода проведения он бывает механическим, аппаратным и химическим. Также пилинги различаются по степени глубины.

Мягкий пилинг

Мягкий поверхностный пилинг на основе энзимов и ферментов действует очень деликатно. Он применяется при небольших проблемах с кожей, для улучшения цвета лица, при сухой коже для снятия шелушения или при куперозе.

Поверхностный пилинг

Поверхностный пилинг является химическим и затрагивает немного эпидермиса. За его основу берут альфа-гидрокислоты. Поверхностный пилинг устраняет шелушащийся слой кожи, освежает, удаляет пигментные пятна и борется с постакне. Поверхностный пилинг проводят и с помощью ультразвукового аппарата.

Некоторые салоны предлагают также механический поверхностный пилинг, который делают прибором с мягкими щеточками.

Серединный пилинг

Следующий по силе воздействия на кожу пилинг – серединный. Он затрагивает эпидермис и дерму. Применяется при мелких морщинах, пигментных пятнах, комедонах и забитых порах. Его основа – трихлоруксусная, гликолевая или салициловая кислота. Кроме химического серединного пилинга, существует и механический, который проводят аппаратом с щеточками с алмазным напылением, шлифующим кожу. Его проводят курсом.

Глубокий пилинг

Глубокий пилинг проводят на основе трихлоруксусной или феноловой кислоты высокой концентрации. Наряду с химическим глубоким пилингом есть аппаратный, который по-другому называют лазерной шлифовкой. Такая процедура убирает растяжки, шрамы, морщины. Салоны красоты предлагают механический глубокий пилинг – микродермабразию – с использованием мельчайших твердых частиц, которые убирают верхний слой кожи.

Массаж лица

Косметический массаж лица показан при любом типе кожи и в любом возрасте. Он стимулирует кровоснабжение и лимфодренаж, расслабляет мышцы, повышает упругость кожи. Делится на виды:

• гигиенический;
• профилактический;
• лечебный;
• пластический.

Гигиенический массаж поддерживает общий тонус мышц. Профилактический, или криомассаж, проводят льдом и снегом. Он применяется при жирной коже с закупоренными порами. Лечебный и пластический массаж применяются по показаниям при увядании кожи и других проблемах.

Техники массажа

Салоны красоты предлагают различные техники косметического массажа лица. Например, есть хиропластический или лифтинг-массаж, в ходе которого косметолог раздражает кожные рецепторы кожи, или массаж по Жаке с использованием щипков, которые нормализуют работу сальных желез. Существует миофасциальный способ, особенностью которого является включение в процесс методики глубокого дыхания, а также точечный, скульптурный массажи и многие другие авторские разработки.

Мезотерапия лица

Мезотерапия заключается в введении внутрь кожи малых доз препаратов. Лечебный эффект усиливается за счет действия средства и укола. По технике применения мезотерапия делится на ручную и аппаратную. В первом случае косметолог ставит каждый укол, а во втором это делает специальный прибор.

По глубине введения мезотерапия бывает:

• эпидермальная – препараты вводятся подкожно;
• дермальная – препараты вводятся на глубину до 8 мм;
• гиподермальная – препараты вводятся на глубину до 13 мм;
• смешанная – на разных участках препараты вводятся по-разному.

При мезотерапии могут использоваться как традиционные лекарственные средства, так и гомеопатические.

В разных случаях косметологи делают отдельные множественные уколы или выбирают пунктирный и линейный способ введения препарата.

Маски для лица

Маска – процесс нанесение на кожу косметической смеси на определенное время. В салонах красоты используют профессиональные маски, которые имеют более сложный состав, чем домашние, и включают больше активных компонентов (керамиды, липосомальные микроэмульсии, гиалуроновую кислоту, альфа-гидроксикислоты). Маски бывают для жирной, нормальной, сухой, комбинированной, чувствительной и проблемной кожи. Также существуют маски для кожи с куперозом, розацеа и пигментацией.

Виды масок

По форме маски бывают:

• порошкообразные – сухие составы, которые косметолог разводит водой, перекисью или активными препаратами;
• пастообразные – с минеральными наполнителями;
• кремообразные – высыхающие и невысыхающие;
• гелеобразные – с алоэ и эфирными маслами;
• коллагеновые – листообразные;
• пластифицирующие – альгинатные;
• пленочные.

В состав лечебных масок могут входить такие компоненты, как глина, водоросли, парафин, плацента, коллаген, растительные экстракты. По действию маски бывают увлажняющие, питательные, с эффектом лифтинга, противовоспалительные, успокаивающие, отбеливающие, сужающие поры, очищающие, тонизирующие, согревающие, охлаждающие, сосудоукрепляющие.

Лазерная терапия лица

Лазеры используют в косметологии для омоложения, чистки, шлифовки или эпиляции. При омоложении лица таким способом удаляется микроскопическая часть старой кожи и стимулируются процессы образования нового эпидермиса. Существует процедура биоревитализации, при которой с помощью лазера в кожу поставляется гиалуроновая кислота. Эпиляция проводится методом разрушения волосяного фолликула и особенно эффективна в борьбе с темными волосками. Чистка лица лазером дает эффект нормализации работы сальных желез и излучения бактерий, являющихся причиной прыщей.

Также некоторые салоны красоты предлагают процедуры удаление татуировок, бородавок и родинок лазером.

Домашние процедуры для лица

Когда нет времени или средств для посещения салона красоты, на помощь приходят процедуры для лица, которые можно проводить дома. Кстати, некоторые из них следует делать ежедневно, утром и вечером. К таким манипуляциям относятся:

• очищение;
• тонизирование;
• питание;
• увлажнение.

Очищение кожи необходимо проводить утром и вечером после снятия макияжа. Для этого этапа подойдут гели для умывания, пенка, мицеллярная вода, лосьоны или настои. Кроме того, есть масса рецептов масок для очищения кожи. Их стоит применять 1-2 раза в неделю в зависимости от типа вашей кожи. Сухую, чувствительную кожу нужно реже подвергать активному очищению, чем склонную к жирности и высыпаниям.

После очищения воспользуйтесь тоником и подождите четверть часа. После этого ваша кожа готова к активным средствам, увлажняющим и питающим кожу: к маскам, кремам, гелям, сывороткам. Ошибочно считать, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Ее водный баланс тоже нужно восстанавливать. При гиперактивной работе сальных желез в коже одновременно может наблюдаться недостаток влаги, что приводит к увяданию, тусклому цвету лица и преждевременному старению.

Салонные процедуры дома

Можно воспользоваться салонными средствами в домашних условиях, но не всегда. Самый простой вариант получить уход высокого уровня дома – приобрести готовую маску из профессиональной серии. Здесь важно только подобрать средство в зависимости от состояния вашей кожи и следовать инструкции. А вот с пилингом, чисткой и домашним омоложением дело обстоит не так безобидно.

Провести чистку в домашних условиях можно, но не следует усердствовать. Косметолог удаляет закупорки и прыщи профессионально. Самостоятельно эту процедуру проводить нельзя, могут остаться следы ваших манипуляций. Максимум, что в этом случае допускается в домашних условиях – распарить кожу на водяной бане, воспользоваться скрабом и сделать очищающую маску.

Если вы решили сделать дома пилинг, выбирайте средства только для мягкого поверхностного пилинга и проведите предварительный тест на незаметном участке кожи.

Массаж лица дома

Вы можете самостоятельно обучиться технике классического массажа лица и проводить его регулярно. Также сейчас большой популярностью пользуется фейс-фитнес. Это система упражнений, помогающих сделать мышцы лица крепкими и предупредить старение. Фейс-фитнес помогает расслабиться, снять дневное напряжение и избежать новых мимических морщин.

Этапы ухода за кожей: в какой последовательности наносить уход за лицом

Обилие косметических средств зачастую ставит в тупик. Какие средства действительно нужны, а какие являются бесполезной тратой времени и средств. А, главное, в какой последовательности и периодичности ими пользоваться.

Ответы вы найдете ниже. В конце статьи – БОНУС – готовая схема ухода за жирной кожей с указанием профессиональных средств.

• Основные этапы ухода за кожей лица
  • Очищение кожи
  • Применение тоника
  • Нанесение сыворотки
  • Нанесение крема
  • Домашние пилинги и маски

  

  Основные этапы ухода за кожей лица

  Домашний уход за любым типом кожи должен включать в себя:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • нанесение сыворотки;
  • нанесение крема;
  • периодическое применение пилингов и масок.

  Рассмотрим каждый из этапов отдельно.

  Доступны бесплатные онлайн консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.

  Очищение кожи

  Важный этап, которому иногда не уделяется должного внимания, а ведь очищение может как навредить коже, так и усилить эффективность ухода и даже оказать терапевтический эффект.

  Различают 3 вида очищения кожи:

  1. Демакияж и очищение кожи – удаление как самого макияжа, так и кожных выделений и поверхностных загрязнений.
  2. Терапевтическое очищение – 2-ой этап очищения по проблеме. Подбирается в зависимости от возраста и симптоматики: гиперкератоз, комедоны, морщины, пигментация и пр. При нормальном типе кожи без явных проблем может не использоваться.
  3. Глубокое очищение кожи – проводится не ежедневно и представляет собой применение средств с невысоким содержанием кислот, подобранных также в соответствии с симптоматикой.

  Подробнее про глубокое очищение кожи, как выполняется, для чего необходимо и как его сделать самостоятельно в домашних условиях читайте здесь .

  

  Применение тоника

  Ранее данный этап считался обязательным и основным его свойством было дополнительное очищение кожи.

  В настоящее время тоники выполняют в большей степени ни очищающую и восстанавливающую рН кожи функции (хотя и их тоже), а увлажнение и дополнительный уход по проблеме.

  Неизменным остается правило – никакого спирта!

  Нанесение сыворотки

  Частые вопросы, как и с тоником, «а нужна ли сыворотка», «а можно только сыворотку без крема или наоборот»?

  Сыворотка – наиболее концентрированный по активным ингредиентам продукт, выполняет конкретную функцию по устранению той или иной проблемы с кожей. Она нужна! Сыворотку можно использовать без крема только в теплый период времени, на ночь (не нужна защита кожи) и при нормальном/жирном типах кожи.

  Про выбор омолаживающей сыворотки от морщин вы можете прочесть здесь, а про увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой тут.

  Можно использовать только крем без сыворотки, если его работы достаточно для вашей кожи.

  Нанесение крема

  Важно понимать, что для полноценного ухода за кожей необходимы 3 вида крема:

  • Дневной крем – многофункциональный уходовый крем, в состав которого входят SPF и/или БлюЛайт фильтры для защиты кожи от негативного воздействия внешних факторов.
  • Ночной крем – насыщенный по текстуре и активным ингредиентам крем, например, ретинол, АНА, БензоилПероксид, пептиды и проч. Именно в ночное время активизируются все синтетические и обменные процессы в коже.
  • Крем вокруг глаз – можно использовать 1 утром и вечером.

  

  Домашние пилинги и маски

  Если нет возможности еженедельно посещать косметолога, то 1 раз в неделю необходимо проводить глубокое очищение при помощи домашнего пилинга для повышения эффективности и глубокого проникновения средств домашнего ухода.

  В идеале завершать уход специализированной маской.

  Порядок нанесения средств на кожу

  Утро

  • Очищающее средство. Не пренебрегайте данным пунктом, за ночь на коже накапливаются кожные выделения, которые необходимо смыть.
  • Тоник
  • Маска. Есть возможность походить утром с маской? Используйте ее! Увлажняющая, антиоксидантная, лимфодренажная – выбор есть.
  • Сыворотка
  • Дневной крем сSPF или дневной крем + крем сSPF

  Вечер

  Схема ухода за жирной кожей

  При проблеме повышенного саловыделения, комедонов и единичных высыпаниях.